Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Meltem Çam, “Özellikle su ve mineral kaybının yüksek olduğu sıcak günlerde sıvı alımı, hafif beslenme tarzı ve uygun saatlerde egzersiz önemli” uyarısında bulundu.
Hamilelikte...
Hamilelere yazı sağlıklı geçirme tavsiyeleri
Yaz dönemine denk gelen hamilelik süreci bazı zorlukları da beraberinde getiriyor Hamilelerin sıcak ve nemli havalara karşı önlem alması ve bilinçli olması gerekiyor.
Bunlar da ilginizi çekebilir